菠菜丰富的维生素含量能够防止口角炎、夜盲等维生素缺乏症的发生。菠菜含有大量的抗氧化剂，具有抗衰老、促进细胞增殖作用，既能激活大脑功能，又可增强青春活力，有助于防止大脑的老化，防治老年痴呆症。　　1、屈...

从孩子出生起，爸妈就可从生活的小地方，观察宝宝的视力是否正常，并给予妥善照顾，从小为孩子的视力扎下好根基!　　0～1岁·频繁的刺激　　发展重点　　这1年内，视觉系统快速发展，使宝宝从只能...

如今，辣已成为北方人饮食中不可缺少的一种口味。看看满街的川菜馆以及泰餐等都有着不同程度的辣味。但专家提醒，北方人吃辣可能会伤及眼睛。 由于南北方气候的不同，造成人体的体质也有差异。如：北方人的肠胃功能...

城市孩子叶黄素摄入少　　医生说，近几年来，西方营养学家经深入研究终于揭开了这一谜底。原来近视的发生与一种名为“叶黄素”的营养物质摄入过少大有关系。　　叶黄素属于“类...

升级传统眼镜，“控治”近视度数，近视好了，看哪里都是亮点。 护目亭视力保健加盟总部推出AB组个镜一付能减近视度数提高并视力保健视力的眼镜！预防保健双结合，学习保健两不误，众多家长指...

视力保健加盟专家提醒，眼睛也需要“假期”，缓解眼睛疲劳你可采取以下几种方式：　　学会眨眼按摩　　年轻人使用电脑时十分专注，眨眼频率由正常的每五六秒钟眨眼一次，降到每十几秒一次。...

穴位与指压法　　指压位于眼球正中央下2厘米处的“四白”，能提高眼睛机能。指压时，一面吐气一面用食指强压6秒钟。指压时睁眼指压和闭眼指压均可。　　睁眼指压时，能明确判断色彩，闭眼...

近视诱因之一：吃得过甜。现代医学研究表明，长期过量食用甜食者，容易诱发眼疾，其中最常见的　　就是近视。这是因为糖分在体内代谢需要大量维生素B1，如果糖分摄取过多，维生素B1就显得不足了。而且，过多摄取...