在火车、汽车上随时随地看书的“途书族”增多。眼科视力连锁,视力加盟,视力保健专家提示，长期注视荧光屏，注视点频繁移动，画面闪烁，对眼睛的危害很大，应该注意眼部保健。
随着生活节奏加快，在途中“动态”阅读的人们越来越多。然而，这种阅读方式最容易造成视疲劳。因为“途书族”长时间近距离注视闪烁、单调、刺眼的物体，如手机、电纸书、报纸杂志等；或者长时间注视移动的视标，如在颠簸的路上看东西；此外光照不足或过强，光源分布不均匀或闪烁不定，都会造成眼睛超负荷工作，导致视疲劳。
视疲劳在眼视力连锁,视力加盟,视力保健科是一种常见的、症状表现多种多样的综合征，症状有眼干涩、异物感及眼球胀痛等，严重者还可出现头痛头昏、记忆力下降等症状，青少年还可能出现近视眼或原有近视程度加深。丰胸品牌评价最好什么牌子的爽肤水好排名圆通快递查询护手快递单号查询不错圆通快递价格保湿保湿面膜排行榜护手晒后如何快速美白评价怎样去斑最有效瘦身霜哪种水洗式面膜好去角质全身防晒什么牌子好
另外，“途书族”还容易患青光眼视力连锁,视力加盟,视力保健。王育红说，因条件所限，在公交车、地铁上读书的人大多采取低头的姿势，对于有青光眼家族史的人来说，长时间低头、近距离阅读，由于重力的原因，可能会引起青光眼急性发作，导致眼球胀痛、视力受损、视神经不可逆损伤。
专家提醒“途书族”，电子阅读器的背景颜色最好用浅色，比如米黄、豆沙绿；在字体选择上尽量偏大一些，可以使眼睛视力连锁,视力加盟,视力保健稍远离屏幕；最关键的是每隔半个小时，要让眼睛视力连锁,视力加盟,视力保健放松几分钟，避免眼疲劳。患有近视的青少年，最好不要成为“途书族”，长期下去易使近视越来越深。如果已经表现出某种病症，应到正规医院眼科接受检查、诊断、治疗。
