这几天我总是感觉眼睛特别的不舒服，看到强光的时候有一种刺痛的感觉，而且偶尔还会迎风流泪。有时休息一晚上会好一点，但不能睡的太晚，睡的晚了第二天醒来后，就感觉眼睛特别的酸，眼球也有一点疼痛。外出时，风小的时候还没事，只要风稍微大一点，就会流眼泪。眼睛不红也不肿，用了点防止疲劳的眼药水，不太管用。这种情况会引起哪种眼疾呢？
方法：
1.考虑是由于眼睛过度疲劳导致的，建议你多休息看看。尽量要早睡早起，不要在昏暗的灯光下或是强烈的灯光下看书等。保证充足的睡眠，避免长时间的熬夜，并要多注意眼部的卫生。
2.如果平时疼痛的比较严重，而且流泪也比较多的话，考虑是有结膜炎或是泪囊方面的疾病，建议去医院进行检查，并做对症保健。不要擅自的使用一些滴眼液，以免给保健带来影响。
3.这段时间不要吃辛辣和刺激性的食物，要多吃一些清淡的饭菜。水果也可以多吃一些，补充一下维生素A和C等。可以多吃点胡萝卜、海产品。有时间的话可以每天做一下眼睛保健操。
注意事项：
平时不要长时间的使用电脑或是看电视，时间久了，要望一下远处，或是看一下绿色的植物等，可以减少眼睛的疲劳。如果是炎症的问题，要及时的保健。
