缓解眼睛疲劳喝黑豆粥关键词：眼睛疲劳电脑族黑豆粥饮食保健　　导读：眼睛疲劳是电脑办公族的一大烦恼，每天面对电脑眼睛疲劳是不可避免的，有什么方法可以缓解眼睛疲劳呢?电脑族眼睛疲劳可以喝黑豆枸杞粥。　　眼...

验光配镜的常识关键词：验光，配镜，如何验光，验光处方　　　影响眼镜质量的因素是较为复杂的，而眼镜消费者自身的因素更是容易被忽视。实际上，消费者了解一些验光配镜方面的基本知识，就能最大限度的发挥其自身主...

吃什么水果预防近视关键字：预防近视 近视眼 预防近视的办法 视力保健视力　　进食具有养肝明目作用的食物，可达到预防近视的效果。平时宜吃些桂圆、大枣、枸杞子、黑木耳等食物，水果可选择柑桔类。另外，羊肝也是护...

保护视力，预防近视关键字：患了近视眼怎么办 保护视力 预防近视 怎么预防近视度数的增加　　(1)确保视力健康的方法：一要坐姿端正，保持眼睛距离书本33cm左右。二要看书写字1小时左右，外出活动或看远1...

青少年用眼注意事项关键字：提高视力 矫正视力 得了近视怎么办 视觉健康　　增加运动和望远量。笔者在实践中发现，凡爱锻炼身体、健身有素、肌肉发达，眼肌亦正常者，不易发生近视。因此，要保证孩子每天有两小时...

近视眼如何视力保健视力关键字：改善视力 近视眼如何视力保健视力 合理护眼 锻炼双眼肌肉 维生素我告诉你一个改善视力的好方法,但你必须尽量做到减少眼疲劳,合理护眼.那才是最有效的方法,它能够控制并改善近视的度数...

真性近视与假性近视如何鉴别? 关键字：真性近视假性近视 远视力下降 保护视力 真性与假性近视均表现为远视力下降，近视力好。假性近视为功能性，多发生于青少年，视力可在数周或1～2个月内下降，适当休息后又...

预防近视的六大措施关键字：注意眼睛保健 保护眼睛 用眼卫生 儿童游戏近视(1)注意环境因素：教室光线要明亮，桌面、黑板不要反光过强，左右两侧都应有窗户，不要太高、太小，以坐在教室任何位置都能看到窗外为...