进入春季，眼睛发涩、发干、肿胀、视物不清，这是因为肝旺导致火气上扬，而肝经与目经相通，直接影响到眼睛。 将鸭梨去皮切成片，每片鸭梨上滴一滴白醋后直接吃，1天吃10片，可养肝明目。去痘印的最快方法隔离...
■晚上睡觉时开灯 医学研究表明，婴儿睡眠时不关灯会增加孩子患近视眼的可能性。 国外医学研究人员在对479名2-16岁的近视患者进行研究后认为，睡在灯光下的两岁以下的婴儿与睡在黑暗中的婴儿相比，近视...
一、青少年近视对学习及今后工作都有不良影响： 1、影响学习和心理健康。 青少年患了近视前期，通常会看不清楚黑板，听课注意力不集中，影响了学习的兴趣，久而久之造成心理健康问题。 2、影响升学...
可以使自己的视力养护是很多近视者的梦想，因为近视实在是令人困扰，虽然有很多方法可以保健近视，但是有很多方法都不能快速有效的解决近视这个问题，而且还有些方法存在着很大的复发的可能，所以并不理想。那么视力...
有不少专家医生发现不少近视者在验光配镜以及日常使用眼镜时存在很大误区。近视镜多为5米远用 平时我们验光都是基于5米的距离，所以配出来的眼镜也是基于这个距离，是远用眼镜，在小于5米的范围内使用不科学...
巧用以下食疗方可保健散光眼：要多吃鱼肉、蛋、奶、豆类、青菜、水果、蜂蜜等营养丰富的食品。1、黑豆粉1汤匙，核桃仁泥1汤匙，牛奶1杯，蜂蜜l汤匙。制法：将黑豆粉、核桃仁泥放人牛奶中煮熟，待温后加入蜂蜜口...
近视的形成与饮食有关系，多数近视患者的血钙偏低，维生素A缺乏;多数青少年近视患者的血清蛋白偏低，血钙和血色素也偏低。得了近视后，要多补充维生素A、B、族和钙、铬、锌等微量元素，少吃糖果和高糖食品。糖吃...
