巧用以下食疗方可保健散光眼：
要多吃鱼肉、蛋、奶、豆类、青菜、水果、蜂蜜等营养丰富的食品。
1、黑豆粉1汤匙，核桃仁泥1汤匙，牛奶1杯，蜂蜜l汤匙。
制法：将黑豆粉、核桃仁泥放人牛奶中煮熟，待温后加入蜂蜜口服。最好的去斑产品不错晚霜排名面膜申通快递查询单号好用快捷快递单号查询比较眼部去皱防晒深层清洁面膜瘦脸保健痔疮的药瘦脸保养品补水美白祛痘面膜哪种好用补水男士护唇什么牌子好
服用：每日早一次。
2、枸杞子1O克，桑葚子1O克，山药10克，红枣1O个。
制法：将上述四种食物水煎两次，头二汁相隔3～4小时服用。
以上食疗方一定要在医生的指导下食用。
