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在视力养护阶段不如试试下面食疗方法

   为什么有的人戴了眼镜反而加深近视了呢?

       1、戴眼镜后仍然不重视用眼卫生,时间久了,导致眼睛过度疲劳,引起近视度数增加。

       2、有的人由于潜在的眼睛疾病造成视力暂时下降,却误以为近视而配戴近视镜,使视力急剧下降。

       3、验光度数不准。

       4、真假近视未能区别。

      5、眼镜质量不合格。

       抗击近视眼不妨试试食疗方

       一、菠菜猪肝汤

       主治:血虚视力减退。

       配方:菠菜125克,猪肝125克,熟猪油、生姜、葱白、清汤、食盐、水豆粉、味精各适量。

     二、羊肝粥

       主治:肝血不足所致的近视、目昏等症。

       配方:羊肝一具,葱子30克,大米30克。将羊肝切细,大米淘净。先将葱子水煎取汁,加羊肝、大米煮为稀粥。待熟后调入食盐适量服食。

        三、猪肝羹

       主治:血不养肝,远视无力。

     配方:猪肝125克,葱白15克,鸡蛋1个,豉汁适量。将猪肝切成薄片,葱白去须根,切成短节,入豉汁中作羹,临熟,将鸡蛋打破,混匀蛋白蛋黄,入汤内成羹,单食或佐餐服食。

 

(责任编辑:视力保健中心)
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