眼睛是心灵的窗户，拥有一双明亮的眼睛是每个人的期望，但随着电子产品越来越多，生活中越来越多的使用，以及电脑在工作中的无可替代。越来越多的上班族感觉视力下降，眼睛的各种不适，让心灵的窗户蒙上了一层薄纱。...
2017年暑假即将结束，很快就要开学了，近年来青少年近视发生率逐年增高，那么在新的一学期如何保护好孩子的视力，做好视力保健呢？一、环境：多接触大自然、多看远方绿色景物。二、姿势、场所：1、 看书写字时...
预防近视或度数恶化，有没有日常可用的视力保健原则？答：多一点户外活动，减少近距离用眼的时间，并切实遵守3010护眼原则。预防近视其实并不难，根据最新的实证医学证据，对于预防近视、维持好视力，其中一个重...
对于年幼的孩子来说，根本没有危险意识。在他们眼中，一切事物都是新鲜有趣的。但是殊不知，就在他们好奇的一瞬间，就可能对自己造成永远不能弥补的伤害。小乐今年刚满8岁，因为考试成绩不错，妈妈就给他买了许多零...
眼睛是我们重要的身体器官，现今越来越多的人出现了各种眼部疾病，特别是上班族。我们下面就来总结日常生活中伤害眼睛的8大恶习！长时间近距离用眼无论是近视孩子，还是被近视困扰的中青年人，其共同特点就是用眼过...
1、化学药品、香水、发胶等不慎入眼立即用大量的纯净水冲洗眼睛15分钟2、不要被激光笔直射眼睛眼底出血会致盲哦3、看电视的距离=电视尺寸（对角线cm）*3另外，面对电视画面在30度以内的方位观赏电视画面...
午休趴着睡、小心视力 很多上班族和小朋友中午会小憩一会，不过，因为现在的办公室都是格子间，很多人用胳膊当枕头。眼科专家认为，趴着睡对眼睛有害。 趴着睡觉对眼睛有害。枕在胳膊上眼球受到压迫，如长时间这样...
