俗话说：眼睛是心灵的窗户。要想使这扇窗户更加明亮，那我们就从日常生活中来预防近视，下面护目亭小编就给大家来介绍一下四点预防近视的方法。 1.文字法 头部僵硬，或肩膀僵硬会使血液循环恶化，间接地导致眼睛...

一、转眼法　　选一安静场所，或坐或站，全身放松，清除杂念，二目睁开，头颈不动，独转眼球。先将眼睛凝视正下方，缓慢转至左方，再转至凝视正上方，至右方，最后回到凝视正下方，这样，先顺时针转9圈。再让眼睛由...

眼睛对于女性来说可是灵魂之窗，但是女性在工作中常常都必须面对电脑，而很多时候用眼时间过长，导致眼部疲劳，眼睛问题跟随着女性衍生出来，如何能让自己眼睛舒服抗击疲劳呢?　　1、让眼球做运动　　如果盯着电脑...

现代人的包里除了钱包、钥匙、纸巾等生活必需品外，很多人的包里面还多了瓶眼药水。特别是那些长时间面对电脑或者长期佩戴隐形眼镜的办公室一族，每当眼睛发干发涩的时候，总喜欢拿出自己从药店里买回来的眼药水，滴...

现在社会生活条件越来越好，人们也越来越追求时尚，戴大框眼镜是不少潮人喜欢的方式之一。但因此而导致视力明显下降、视野变小、头昏脑涨、眩晕的病例也很多。大框眼镜较重，长时间配戴会持续给鼻梁压力，诱发鼻炎;...

眼睛是心灵的窗户，是人体的重要器官，所以我们必须保护好我们的眼睛。各个年龄阶段的护眼知识都各不相同，那就随着护目亭小编走进眼科学堂吧!　　1、胎儿时期：胎儿的眼睛，是在母体内随着全身器官逐步发育形成的...

对于汽车驾驶员来说，养护好自己的一双眼睛，十分重要。驾驶员如何才能养护好自己的眼睛呢?主要的方法有八种。　　司机师傅养护眼睛需知的8种方法　　1、洗目　　经常以热水、热毛巾或蒸气等熏浴双眼促进眼部的血...

曾几何时，电脑已进入寻常百姓家，成为办公一族的亲密伙伴。但若稍有不慎，这个亲密伙伴可能会给您带来不小的麻烦哦!最近一项关于眼疾调查显示，电脑键盘目前已取代食肆的湿毛巾，成为细菌滋生的温床，而且还会在办...