明目小吃预防“电脑眼” 对于很多上班族来说,经常面对电脑,对视力的影响极其严重,护目亭小编给朋友们介绍明目小吃来预防“电脑眼”,不要让近视眼给我们生活带...
眼部运动轻松缓解“电脑眼” 热掌 动作: 1、任何舒服的坐姿或站姿。放松双肩,竖直背部。 2、双手掌心合十,快速地将双手掌心对搓,搓热后将手掌在眼前展开(双手与眼睛保持...
医学验光的过程是什么 医学验光的过程是什么呢?护目亭小编告诉你医学验光必须进行以下内容: 一、检查主眼是右眼还是左眼,眼睛与手一样,有人以右手为主,有人以左手为主。右手为主的人约有50%主眼是左眼,...
具有改善视力作用的食物 保护视力,防治眼部疾病,需要从多个方面着手,其中注意营养,对改善视力也有一定的帮助。护目亭告诉大家在日常饮食中,具有改善视力作用的食物有: (1)富含维生素A的食物,维生素...
多吃水果蔬菜能保护视力 多吃水果蔬菜有利保护视力,无论是对健康的人,还是对正在遭受各种眼科疾病折磨的人来说,调整饮食,尽量多食用益目食品,都有助于视力保健和保持良好视力。 而且所有益目食品不仅对眼睛,...