春天的微风已经吹来，寒冷的冬天已经渐渐离我们远去。冷暖季节的交替总是会给我们的身体健康带来影响。如何才能调整好自己的身体来迎接牛年的春天呢？生活家小编特别为您准备了最丰富的保健养生知识，帮您过一个健康快乐的春天。
中医讲：“肝藏血、主筋，开窍于目。”眼睛的位置在全身至高之处，只有气血充足的人，眼睛才能神采奕奕。如果他目光炯炯地盯着你，说明他有副好肝。不然，他是不是……
1、喜欢闭目养神：表示气血不足，肝功能不好。
2、昏睡而眼睛微微张开：表示脾胃不和。
3、眼白发黄：表示是肝病引起的黄疸现象。
4、眼睛上的红色斑点：表示血液流通不畅。 24 hours fitness好车载导航仪品牌排名不错快递单号查询眼膜圆通快递查询瘦身霜网点分布减肥眼角细纹睫毛膏什么牌子的蚕丝被好bb霜牛初乳价格最好彩妆盒容器什么牌子好卸妆改善皮肤水分什么牌子好
5、眼睑下垂：表示脑血管病患者，血脂过高，血压不稳。
6、眼眶周围发黑：表示肾阳气不足，水的代谢发生了障碍。
凡非外伤引起的视力下降均与肝气血虚有关。中医认为：“人卧则血归于肝。”现在很多人11点还不睡觉，有的甚至到12点以后，这时正是肝胆经络运行最旺盛的时间，熬夜超过这个时间，必伤及肝胆，视力下降。
中医认为人体全身经脉相通，息息相关。五脏六腑之精气皆注于目、十二经脉气血皆汇聚于目。肝肾亏损、脾胃虚弱、气血瘀滞、劳心伤神皆累及于目。爱眼护眼一方面要注重全身调理，以防肝肾亏损、气血瘀滞等累及于眼;另一方面要注意日常用眼卫生和眼保健。
