夏季游泳注意保护眼睛

炎炎夏日，游泳既可消暑降温，又能达到健身目的。但是，在泳池游泳也要特别注意保护自己的五官，泳池游泳最容易诱发眼睛疾病，夏季游泳，别忘眼睛保健，对于眼睛本身已有炎症以及刚做完眼睛手术者，最好不要去游泳，防止引发感染。

　　游泳很容易引发眼睛疾病，最常见的是急性结膜炎(即红眼病)，大多数是由细菌、病毒感染引起，最明显的症状就是眼部充血(即红眼睛)，还会导致急性结膜炎并发症。特别是戴着隐形眼镜的游泳者，角膜上皮细胞会缺氧，镜片的移动会损害角膜上皮，造成细胞死亡脱落，这样病菌就会侵入伤口，造成发炎。

　　游泳时需要注意的事项：

　　一、游泳者尽量选择水质好、污染少的游泳场所。

　　二是游泳前后最好滴一两滴抗生素眼药水，游泳过程中最好不要用别人用过的毛巾等物品。丰胸精油什么牌子好祛痘如何快速去除黑眼圈不错增高药排行榜润唇什么枕头好好用补水面膜好用眼霜哪个好润肤螺旋藻的价格去痘印哪种减肥产品效果好排名遮瑕什么牌子好祛痘御淑堂怎么样

　　三是游泳时不能戴隐形眼镜，潜水时尽量把眼睛闭上，有条件的，游泳时最好戴游泳防护镜。

　　四是在游泳活动中尽可能不用手搓揉眼睛，患有高度近视(如何保健近视)者不能头朝下跳水，以免引发视网膜脱离。切记游泳后，及时用干净水洗脸、洗澡，并点滴抗生素眼药水一次。