冬季干眼 少玩电脑多眨眼

　　不少人都很疑惑，为什么会突然出现眼睛不舒服呢?

　　视力保健,视力养护,视力养护加盟解释，眼睛出现不舒服是因为患了一种疾病――“干眼症”!“干眼症”名副其实：就是“眼睛干燥”。干眼症在医学上的定义是指“任何原因引起的泪液质和量异常或动力学异常导致的泪膜稳定性下降，并伴有眼部不适，导致眼表组织病变为特征的多种疾病的总称。”干眼症目前已经成为最为常见的眼表疾病!在美国的调查显示43-86岁人群中干眼症的患病率为21.6%，其中有25%的女性和17.2%的男性患干眼症;我国台北65岁及以上居民中有21%患干眼症。显而易见，患病者比较集中于中老年，特别是中老年的女性。

　　为什么中老年女性会容易出现干眼症呢?有人说：“是因为女人爱哭，年轻的时候哭多了，年纪大了就没眼泪了，戏里面不都这样说的吗?”但蓝育青教授说，干眼症的病因非常多，常见的病因包括自身免疫性疾病、性激素水平降低、环境因素等，例如红斑狼疮、更年期、长时间待在空调房等。

　　中老年女性容易出现干眼症的原因是由于更年期前后性激素下降，加上近来天气变化，干眼症的症状一下就出来了。

　　少用电脑多眨眼睛

　　经常在空调房工作的上班族也是干眼症的易患人群。随着电视、电脑、手机的广泛使用，长时间看荧光屏、还有目前天气干燥等，也容易导致干眼症的发生。

　　如果最近觉得眼睛容易疲劳、眼皮重，例如看报纸或看电视没几分钟就想合眼;“眼湿湿”，有时摸出透明黏黏的“眼屎”;看东西时矇时清;眼睛干涩、痒、红，甚至疼痛、怕光、流泪，或者有难以说明的不适感觉，可能干眼症已经找上你了。

　　视力保健,视力养护,视力养护加盟提醒：要明确是否干眼症就要到医院进一步检查眼睛的泪膜、泪液分泌量等。如果明确了是干眼症，那首先就要针对病因保健了。例如先保健红斑狼疮、类风湿等疾病;更年期可适当补充性激素;跟工作环境和经常用电子产品有关的，就要改变自己的生活习惯了，比如少开空调、远离电脑、多眨眼睛……

　　对症下药分别保健

　　视力保健,视力养护,视力养护加盟说，干眼症这个疾病并不可怕，眼睛如果出现问题，应该先去医院就诊，让医生提供正确的保健和建议。根据干眼的严重程度，医生会给予药物或手术保健，目的都是保存泪液和补充增加泪液。

　　轻度干眼症只需要点用人工泪液就行了，可用的药物包括爱丽0.1滴眼液、施图伦滴眼液、亮视滴眼液等。

　　中到重度干眼症就需要配合促进眼表修复药物如贝复舒滴眼液、小牛血去蛋白提取物凝胶，或者抗炎药物如典必殊滴眼液、普南扑灵滴眼液等保健。