随着电子产品的普及，人们的视力问题变得愈加显著。电脑、手机等等，品牌繁多更新换代也是频频不断。我们的工作生活都离不开电脑，wifi开始全面覆盖，智能手机“爱不释手”，ipad成为婴幼儿的玩具，人们一边享受高科技电子产品带来生活改变的同时，也逐渐开始受到电子产品的健康威胁。
2011年初，国家关心下一代工作委员会派人多次前来公司总部和直营店进行考察和调研，连锁机构以训练法的神奇效果、店面运营的规范和服务的高效及时，赢得了相关领导的一致好评。双方达成一致意见：由中国关工委学校教育研究办公室和凌视国际爱眼连锁机构联合成立“青少年视力关爱工程”
天天使用这些电子设备，让我们的眼睛疲惫不堪。如何保护我们的双眼呢?凌视国际爱眼国际给您提供爱眼知识：
养目
平时注意膳食均衡，做到粗细搭配、荤素搭配，保证微量元素和维生素的补充，多吃新鲜蔬菜和水果以及海产品等，少吃糖果及甜食。
极目
早晨在空气清新的地方，自然站立，两眼先平视远处的一个目标，再慢慢将视线收回，到距眼睛35厘米的距离时，再将视线由近而远转移到原来的目标上。如此反复数次，然后再进行深呼吸运动，对调节眼功能有一定好处。
补目
中医认为，肝开窍于目，肝得血而能视，动物眼睛可以睛补睛，以脏补脏，因此多吃动物肝及睛，可有效地保护眼睛，如猪肝鸡蛋汤、洋葱炒猪肝、杞炖动物眼、瘦肉炖猪睛、香菇鱼头等，可以经常食之。
(责任编辑：视力保健中心)
