生命在于运动，这是多少年来，人们总结的经验，其实对于近视的朋友要是想预防近视，必须多运动，经常对着电脑，再好的眼睛，可能也会疲惫的。调查显示运动对于近视预防有助，我们来看看有啥帮助呢?视力养护
人们通常认为,阅读多了或用电脑多了会导致近视眼,减少或限制此类用脑活动量有助于降低近视眼发病率。然而,英国《每日邮报》10月25日报道,剑桥大学一项新研究发现,多进行室外活动有助于降低儿童近视眼发病危险。视力防控
新研究负责人对涉及10400名青少年的8项相关研究结果进行了深入分析,结果发现,与视力正常或远视的孩子相比,近视的孩子每周户外活动时间平均少3.7小时。室外活动增加1小时可以使近视眼危险降低2%。视力防控加盟
研究人员分析指出, 调查显示运动对于近视预防有助，户外活动时,孩子们可以花更多的时间眺望远处,或看远处物体。此外,紫外线能激发大脑释放化学物质多巴胺,进而防止眼球变形。视力保健加盟
完善眼球功能，眼科专家研究发现，在打球过程中眼睛须快速追随羽毛球的来去，这对5～9岁的孩子的眼球功能完善有意想不到的好处。5～9岁是孩子眼球发育最关键的时期，而这一阶段的城市孩子弱视率约达8%，近视率达到14%，都是触目惊心的数字。专家认为，这与孩子多关在“书斋”，缺乏球类运动特别是羽毛球这类灵活性很强的“小球运动”息息相关。
调查显示运动对于近视预防有助，您现在了解了吧!多参加一些运动，不仅仅是预防近视，还对于身体的成长和良好的发育有帮助，记住这一点，您就有了运动的动力了。
