今日，护目亭小编看到一则有趣的新闻，据说慢跑也可以改善视力哦。
视力改善?慢跑吧!,改善视力的57种方法,慢跑的速度多少最好,慢跑速度一公里几分钟,慢跑的好处实在让人令人吃惊。
德国研究人员发现，双脚拍击地面可增强专注程度并改善视觉记忆力，因此慢跑显然对身体有益，至少有助于大脑健康。
研究人员把30个人编为一组，要求他们每周慢跑2次，每次30分钟，然后测试他们的大脑改善情况。结果发现，尽管受调查者对数字的记忆能力大致没有变化，但他们回忆画面和完成视觉工作(比如与地图有关的工作)的能力显著提高。这项研究结果证实，如果定期锻炼，大脑的供血量就会增加。人的认知能力会在锻炼时得到改善。
