让你得眼睛保持一定的湿度，可以让你的眼睛明亮，不让让你的眼睛有干涩的感觉，有这感觉那你就可能受到了干眼症的侵害。在眼表面有一层泪膜，由泪腺、睑板腺和结膜共同分泌，覆盖在角膜和结膜上，保护角膜和结膜并让它湿润，有消毒杀菌的作用，也能冲洗一些异物。
正常情况下，泪腺、睑板腺和结膜共同分泌适量的泪液，通过眨眼，使泪液均匀地涂抹在角膜和结膜表面，形成泪膜，起到供给营养、滋润眼部和增强眼部抵抗力等作用。
而有干眼症的人，泪腺分泌的泪液在数量或质量上会有所下降，影响了眼球表面泪膜的稳定性，从而出现眼睛干涩、怕光、发痒、眼红、易疲劳等症状。
很多时尚 女性 喜欢涂眼睫毛，把一些化学成分的东西涂在睫毛根部，其实这正好处在睑板腺的开口。睑板腺开口被一些东西堵住，就不能正常分泌液体，所以就会出现睑板腺的功能障碍，导致泪膜不稳定。
保持眼睛湿度 预防干眼症
许多化妆品广告强调皮肤保湿，相比之下，眼睛保湿更为重要。要做好眼睛保湿，切忌“目不转睛”，不妨频繁眨动眼睛。使用电脑超过2小时，应该向远方眺望，同时活动肩膀颈部。植物染发剂推荐好神拖拖把品牌哪个牌子好晒后好吗毛孔快速瘦身法晒后海贼王中文网效果好的什么牌子的螺旋藻好外用减肥时尚好护肤品排行榜排行榜护肤论坛
让你得眼睛保持一定的湿度，可以让你的眼睛明亮，不让让你的眼睛有干涩的感觉，有这感觉那你就可能受到了干眼症的侵害。在眼表面有一层泪膜，由泪腺、睑板腺和结膜共同分泌，覆盖在角膜和结膜上，保护角膜和结膜并让它湿润，有消毒杀菌的作用，也能冲洗一些异物。
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对于严重的干眼病患者，专业医院的保健方案包括：
第一阶段：清洁眼睑，去除睑板腺分泌物中的有害成分;补充不含防腐剂的人工泪液，每天4次，一周后减量，争取在需要的时候才使用。
第二阶段：保存现有的泪液，以佩戴湿房镜来代替;补充不含防腐剂的人工泪液;如果患者存在过敏因素，如眼痒，则联合使用抗过敏眼药，如果患者有顽固的眼睑炎，这时才应该加用抗激素的抗生素眼药膏，并继续保持眼睑清洁。
护目亭视力保健专家提醒：注意空调不要吹得太久，房间里应使用加湿器，使空气中湿度加大，也有助于眼睛保持滋润。适当点点人工泪液，如果还不能缓解，那你就需要到专业 医院 就诊，由医生为你制定保健方案。
