三大误区使您视力衰退

近视的你，会经常关注视力的保护矫正吗？戴树脂镜片的你，几年更换一副眼镜？……日前，一份对上海、北京、广州和成都四个城市10000名佩戴眼镜市民进行的调查报告显示，不会使用眼镜，不会保护眼睛已成为众多市民的“通病”。
　　护目亭专家组专家认为，“眼镜族”应避免一些观念误区，保护视力须从细节上做起。
　　误区一 “视力定型”后无须保护
　　调查发现，目前最重视视力保护的是青少年及其家长，而二、三十岁以上的成年近视患者不仅在光度复查（验光）的频率和主动性上不如青少年患者，对配镜换镜的重视程度也有相当幅度的下降，连续疲劳用眼的情况也更严重。更有甚者，有1/3的成年人在最近一次配镜时，连光也懒得验了。
　　出现这种现象的主要原因是很多近视患者存在用眼卫生的误区，他们认为，视力也会随着身体发育的结束而定型，定型后视力问题就不会再恶化，所以也无须太关注视力保护。
　　「专家点评」
　　护目亭专家组陈教授认为，视力保健应该是终身性的。常人青少年时期和老年时期的视力变化较快，但在人生的各个阶段都需要给以足够的关注，切莫等到有明显的视力变化时才引起重视。
　　对已有视力问题的人群，“短期保健”观念是远远不够的，务必建立长期的眼保健意识。不仅在刚出现视力问题时会注意通过各种医疗手段进行矫正，而且在视力问题较为稳定后仍然需要定期检查、重新验光配镜等方式进行常规的眼保健。通常已有屈光不正的应每年作一次验光检查，没有屈光不正的也应每二年作一次视力检查，尤其是承担着社会工作和家庭生活双重压力的壮年、中年人群。
　　误区二 眼镜不存在“超期服役”哪种减肥产品效果好日霜去角质的产品哪个好好用怎样才能瘦腰补水最好的增高药外用减肥去皱效果好的眼霜瘦腰怎么减肥最快最有效润唇瘦身霜排行榜口碑如何保养卵巢去皱追女孩子的技巧润肤网购特卖频道
　　调查发现，在使用树脂镜片眼镜的公众中，35%的受访者平均1年或更短时间内更换一副眼镜，35.9%的受访者平均2年左右更换一副眼镜，29.2%的受访者每三年或更长时间更换一副眼镜，36.4%的受访者在眼镜用坏的情况下再更换眼镜。
　　「专家点评」
　　陈教授对此表示，我国被视为风沙地域，树脂片每2—3年更换一次为宜。而现在的眼镜配戴者大多不知道眼镜的保养，更没有意识到眼镜镜片维护的重要。良好的视力除了正确的验光、配镜外，还要有优质的镜片保障。作为光学产品，眼镜镜片非常娇嫩，一旦镜面有划痕，就会明显影响到光学矫正性能，不仅起不到良好的改善视力作用，反而会造成一系列视觉疲劳表现。他提醒公众，除了定期验光外，还应定期性地，（最好每半年一次），到原配的眼镜店检查配戴眼镜的视力状况并进行镜片护理，一旦发现镜片“超期服役”就要立即更新。