早期近视的九种征兆
眯眼当远处目标看不清时,孩子往往采取眯眼的办法来弥补,因为眯眼时眼睑可以遮挡部分瞳孔,减少弥散光线,减少散光的影响,从而暂时提高和改善视敏度。
揉眼看不清目标时,常用手揉眼睛,以企图更好地看清楚些。
眨眼频繁眨眼在一定程序上可缓解近视,增加视力清晰度。不少人在流泪时,看东西也会更清楚一些。
歪头常发生的是歪头看电视,也是由于在歪头时,可以减少部分弥散光线的干扰和影响,有些孩子甚至会养成歪头的习惯。
出错远处目标不清楚,见了熟人也不打招呼。考试时会抄错题,暗处行动时可被东西绊倒或碰伤,还有的表现为学习成绩下降,常须借别人的笔记来抄写等等。
凑近常常表现在看电视时往近处凑,尽量靠近电视机,看书写字时。趴得很近、很低。
扳眼少数孩子在看不清远处目标时,常用手在外眼角,用力将眼角皮肤向外扳扯,达到同歪头眯眼一样的效果。去黑头产品排行榜去痘印脚气补水左旋肉碱排行榜眼膜怎样快速瘦腿隔离霜健康减肥药隔离霜如何去痘疤减肥哪种产品祛斑效果好祛痘时尚论坛去角质鼻贴膜什么牌子好睫毛膏28岁用什么护肤品好
斜眼部分近视孩子合并发生外斜视,一只眼看前方时,另一只眼偏向外面。所以,发现眼斜时也一定要先查视力。
抱怨由于视力不稳定,一些孩子会抱怨教室光线太暗,或说因黑板反光看不清,还有不少孩子说晚自习时视力差等。
皱眉皱起眉头,企图使双眼都“用力”,以此来改善视力。但实际上这样做由于眼外肌压迫于眼球,反而使近视眼的发展速度加快。
生活小贴士
学习或工作1~2小时后远眺大自然景色,休息10~15分钟,使睫状肌松弛。阅读和写字要保持与书面30厘米以上的距离和正确的姿势;不要歪着头看书,光线照明要适合眼睛;要劳逸结合,并注意锻炼身体.