蓝光对宝宝眼睛有伤害吗？

      专家介绍说：视网膜中的黄斑区是眼睛中收集信息最丰富最敏感的区域，直至儿童4岁左右才发育完全；而与成人相比，婴幼儿的晶状体相对清澈，无法有效过滤光线，眼睛更容易受损。

　　很多人知道紫外线会损害眼睛，其实，紫外线和红外线通常都会被角膜和晶状体吸收，一般不会接触视网膜；可见光中的高能量可见光――蓝光，则会接触到视网膜，加速视网膜黄斑区的细胞氧化，过量照射甚至损伤视觉细胞。

　　令人遗憾的是，很多父母缺乏保护婴幼儿眼睛发育的必要知识。专家指出：在日常生活中，家长要注意避免强烈的日光、闪光灯、红外线浴霸的灯光直射孩子眼睛，到室外晒太阳时要戴遮阳帽或者背对太阳，避免孩子在过强灯光下睡觉。

　　专家提示：家长还要给婴幼儿补充有助眼睛健康的营养，如维生素Ａ、ＤＨＡ（二十二碳六烯酸）等，尤其要补充叶黄素，发挥其过滤蓝光、抗氧化功能。晚霜哪个好去角质best expert forex护肤圆通快递单号查询左旋快递之家比较网点分布外用减肥眼角细纹日霜保养品眼膜美白保湿面霜推荐好用眼部滋润推荐祛痘毛孔大怎么办

　　专家介绍，叶黄素好比“隐形的太阳镜”，作为一种帮助眼睛健康的关键抗氧化剂，叶黄素高度集中在婴幼儿的视网膜黄斑区，但是人体自身不能合成叶黄素，需要从食物中获取。

　　母乳中含有丰富的叶黄素，目前我国大陆还没有含有叶黄素的配方奶粉