屈光不正是由于各种原因引起的屈光各成分不匹配而致使平行光线无法在视网膜上形成一个清晰的物像，而引起不同程度的视物模糊。眼科专家介绍说，屈光不正是一种比较常见的眼部疾病，任何年龄的都有可能引发屈光不正，因此大家应在日常生活中积极做好预防屈光不正的工作，注意用眼健康，以降低自身的发病率。那么屈光不正的发病原因有哪些呢?

　　屈光不正的发病原因有哪些：

　　1、遗传因素

　　遗传因素是屈光不正原因之一，但是随着科技发展，电视、电脑的普及，屈光不正的发病原因趋向环境因素。

　　2、环境因素

　　环境因素的作用越来越占据了重要的位置。繁重的学习任务、电视、电脑的普及导致的近距离用眼量的增加和户外活动的减少已经成了青少年近视率不断上升的主要原因。在看书写字等近距离作业时，眼睛需要用较大的调节，如果没有长期的、大量的近距离用眼环境的存在，近视率不会如此居高不下。

　　3、饮食因素

　　精细饮食和偏食、挑食所带来的青少年发育过程中眼部缺少某些微量元素也是导致部分学生过早出现视力不良的原因。眼睛在生长发育期间缺乏某种或某些重要的营养物质，使眼球组织变得比较脆弱，多数近视儿童有爱吃零食、挑食、偏食的习惯。

　　他们吃的多是精粮和快餐食品，这些食品中缺乏营养物质或营养物质破坏较多。同时他们的膳食中缺乏乳、蛋、奶、鱼、肉、鸡等优质蛋白食品和粗粮食品。缺乏的食物种类越多，总量越大，屈光不正的发生率越高，屈光不正的程度也越高。

　　　1、预防屈光不正的出现，需改善视觉环境，如合适的照明(不可太暗也不可太亮)，提高眼睛的对比度，增加被视物体的尺寸，减少被视物体的细节和频闪变化等。

　　2、屈光不正患者需要提高身体素质，加强体育锻炼，这对屈光不正的预防是很有效的;

　　3、注意营养，多吃富含维生素A和维生素C的水果，蔬菜等。营养也是屈光不正的预防中重要的一环。

　　4、屈光不正患者还需定期做视力检查，并到正规医院进行检查。