老花眼视力养护,视力加盟,视力连锁医学上又称老视,多见于40岁以上,晶状体硬化,弹性减弱,睫状肌收缩能力降低而致调节减退,近点远移,故发生近距离视物困难,这种现象称为老视。
老人在闲暇的时候多活动活动手指对于保健眼视力养护,视力加盟,视力连锁花很有帮助,这样也可以活动大脑.
中医认为,人的手指上有6条经络的起止点,其中3条与眼部直接相关,他们分别是起于小指内侧的手少阴心经、起于小指外侧的手少阳小肠经和起于四指的手少阳三焦经。
这几条经络沟通表里、联络脏腑、运行气血。通过手指的活动,会对这些经络的穴位产生按摩刺激功效,不仅可以达到眼视力养护,视力加盟,视力连锁保健的目的,对眼病的保健也有辅助作用。经常活动手指,通过刺激血管、神经,能间接到起到保护眼睛的作用。防辐射服哪个牌子好bb霜full free download毛孔颈椎枕头瘦腰增高不错胸部怎么变大红血丝去痘印产品眼霜好用的乳液哪种好去痘印去痘痘的最好方法晒后双眼皮贴双眼皮胶什么牌子好排行榜好用纤体霜推荐评价
活动手指的方法十分简单:一只手帮助另一只手的各个手指做内向折弯、再向后扳的屈伸运动,两手交替进行,每天早晚各做30至50次即可。另外,还可以用食指、拇指掐压另一只手每个手指的根部,每天掐压50至100次。此方法需要持之以恒,才能起到很好的效果。