怎样正确使用雾视疗法

雾视法是1908年德国Friedenbenberg医师首先提出的，是使用凸透镜缓解调节紧张的方法。雾视法的保健对象是假性近视及中间型近视，临床分为双眼远雾视法与双眼近雾视法。

(1)双眼远雾视法

双眼远雾视法是应用凸透镜强迫眼睫状肌放松，以解除眼调节机制的紧张程度，使调节痉挛能松弛，使眼睛视力保健正常的生理功能。

双眼远雾视法可用于鉴别诊断。被检者戴上 3.00D的凸透镜，向5米远的视力表注视，或向5米以外处看望，小学生半小时，中学生1小时，中间不可以摘下或脱脱戴戴，再检查裸眼远视力，如视力进步或视力保健正常，则为假性近视或半真性近视，如果视力不变或下降则为真性近视。有的学生可能要连续作几次，才能达到鉴别要求。

双眼远雾视法还可以用于保健，对于功能性近视能消除调节紧张，视力保健眼肌正常的调节灵活性，改善视力或视力保健正常视力，无副作用，随时可做，保健方法与鉴别方法相同。每天戴 3.00D的凸透镜望远0.5～1小时，每日1～2次，连续2周～1个月为一疗程，若双眼视力已视力保健正常，可不再继续保健。

(2)双眼近雾视法

双眼近雾视法是在双眼远雾视法应用基础上发展的，由钟润先教授于1979年提出。通常，人向近处33厘米看书、写字时，眼的调节力要增加到3.0D，如果在眼前戴上 1.5D的凸透镜，就减轻了1.5D的调节力，减轻了过度调节的负担，这样眼睛就不易疲劳，起到预防近视的作用。

在使用双眼近雾视法时，在眼前戴用 1～1.5D的凸透镜，注视33厘米处目标读写时，以看清字体不感觉头晕为标准。