不同阶段保护眼睛的方法

     不同阶段保护眼睛的方法    

     近视远视  保护眼睛  矫正视力 视力保健  护目亭

　　不同阶段怎么保护眼睛，眼睛是心灵之窗，如何保护我们的眼睛呢?保护眼睛要从生活中的方方面面做起哦。

　　不同阶段保护眼睛的要点

　　1、胎儿：虽然胎儿是在妈妈的肚子里，但是也要注意保护眼睛哦。胎儿的眼睛，是在母体内随着全身器官逐步发育形成的。保护胎儿的眼睛，主要是从孕妇方面着手，孕妇除了预防外伤、注意营养外，更重要的是及时预防和保健传染病，尤其是在怀孕的头3个月内，最要紧的是不要染上风疹和重感冒，因为在妊娠期间患了这些病，小孩的眼睛常易发生严重的疾病，如先天性白内障等。

　　2、婴儿：在宝宝一周岁以内时不要让孩子看过强的光线，以防损伤视力;不要让孩子看固定不变的东西，以免引起斜视。

　　3、学龄前：家长要如何为贪玩的孩子保护眼睛呢?必须注意选择不带刃以及没有锐角的玩具;同时，家长和保教人员要经常教育孩子，不要做危险性的游戏，看书时光线要充足，但应避开强烈的阳光，眼与物体要保持一定的距离(以1市尺左右为宜);如有斜视，应及时去医院矫治;并要培养良好的卫生习惯，不用手指揉眼，不用别人的手巾擦眼睛。

　　4、学生：学生时代通常是在学习时较为用眼过度，所以主要是看书的姿势要正确，书与眼的远近要适宜，光线要充足，不要在走路或乘车时看书，同时要注意眼病的预防和保健。