视力，屈光度，戴镜度数三者的关系

        我们在店里经常听到有人问起：我的视力多少多少，那应该是多少度？应该配多少度的眼镜？下面来让护目亭眼科主任给大家解答一下，什么是视力，什么是矫正视力，什么是屈光度。

       首先说“视力”，简单说就是人们看清视物的能力，视力的好坏是以看清视物的远近来评判的，好的有1.5、2.0，差的有0.1、眼前辩指、光感（也就是看不清事物，只能感受光的存在）。

      其次来说“屈光”， 屈光一般指对平行光线的光路的改变，针对眼睛来说最直接的屈光的改变就是反应在晶状体的弯曲程度上，视物越近，晶状体的曲度就越大，在调节上来说就是越费力，反应在自我感觉上就是眼睛疲劳，也就相当于近距离看书时间过久的症状；晶状体是人眼看远、看近的最直接的调节结构，相当于一个凸透镜，与物理学的凸透镜的不同表现在它是可调节的，也就是可以根据自身的需要来调节它的弯曲程度，来改变焦点的远近达到看清物体的目的。度数的确定有一定的要求，一般是人们看清5米处视力表的1.0的位置的最低度数为依据，它只是人们看清规定事物的一个状态的具体曲度的指标。改变了位置就会有不同的要求和反映，所以眼镜是无需一直佩戴的，它只是人们看清大概5米处是自身所需要的屈光的改变。

       人们配镜得初衷往往是因为看不清远处的事物（如黑板、对面走来的人的面目、前方过来的车辆等），而验光配镜的目的也就是解决看远的问题，所以配镜就有一个原则，也就是以看清5米处1.0的视力表的最低度数为依据。遗憾的是我们的眼科医生吧经给念歪了。眼镜本应该有选择地佩戴，却偏要告诉近视患者要经常佩戴，试想一直佩戴的结果：其一是自身看远调节的放弃，因为无需自身调节；看近是无需眼镜就能看清，却错误的佩戴用以看清大概5米处的近视眼镜，这时要看清近处的物体无异又额外的的增添了眼肌的调节负荷，相当于额外的要把看远在调节成功看近。这就是为什么人们常常发问，医生说配戴眼镜可以控制度数发展，为什么眼镜越戴越深？

       简单，眼科医生忽略了一个最基本的事实：眼镜只是矫正视力，不是保健手段，无益于自身裸眼视力的提高，错误的把一个权益之计当成了一成不变的真理，当成了灵丹妙药。说的更直接些，近视眼镜无非是为了看清大概5米处的物体，其他一无是处。人们在老花镜上就能做到理性：稍微观察一下就会发现，花眼者常常是看近才戴上眼镜，看完就自行去掉眼镜，因为花眼看远是无需眼镜的，如果一直佩戴只会增加看远的调节不适。但近视眼镜的错 误佩戴要归功于我们眼科医生最初的懵懂和不加思索，后来则是部分医生的恶意误导。视力往往是指我们眼底视网膜成清晰物像的能力；而度数则是指我们眼睛屈光系统的屈光度。不同的人，相同的度数可以有不同的视力；同样，相同的视力也可以有不同的度数。但对于同一个人，在相同的时期，度数越高，视力就越差。两者有一定的相关性，却没有相互换算的公式。客观的说平时应该关心的是视力，而不是度数。验光配镜的思维习惯，把人们引入了配镜的误区，而一旦配镜就基本上等于放弃保健，所以学院派的传统眼科就有了近视不能保健结论，这种误导甚至不自觉，但危害却是巨大的。