大家都知道看电视对孩子的视力有影响,特别容易患上近视。那究竟电视是如何让孩子的眼睛“近视”的?下面护目亭小编就给大家详细介绍。
四个原因造成孩子看电视易得“近视”
首先是看电视的时长,很多孩子一开电视,就停不下来,一集接一集,一部接一部,有些家长也疏于管理。孩子的眼球是不断发育的,长时间看电视用眼,使得眼睛过度疲劳,会使眼睛睫状肌痉挛而产生假性近视,当这个疲劳和痉挛延续下去,假性近视就发展为真性近视,甚至变成病理性近视。视力养护
第二是距离过近,还进近距离看电视,眼睛在屏幕发出的强光的长时间刺激下,不仅容易使孩子视觉的敏锐度与适应性降低,而且容易造成眼睫状肌调节功能的降低,晶状体逐渐变凸,导致近视出现。视力防控
第三是音量过高,在长时间高音量的刺激下,不仅容易使听觉的感受性降低,形成不良的听觉习惯,而且容易导致视觉等感受性的下降。
第四是光线过暗。看电视时,室内光线过暗,则影响孩子视觉功能的发展,也容易导致近视现象的出现。视力保健加盟
方法/步骤
1、控制时间,建议1-2岁的孩子每天看电视的时间在1小时以下,3-5岁的孩子每天看电视的时间不要超过两小时。孩子看完电视后可让孩子远眺、做眼保健操或者用家用验光仪锻炼睫状肌调节能力,放松眼睛,缓解视力疲劳。视力防控加盟
2、合适的距离,最佳位置是,孩子距电视机2.5~8米远,高度略低于眼睛视平线。
3、合适的音量,给孩子调好合适的音量,不要太高,也不能太低。
4、营造良好的照明环境,柔和的光线最好、避免直接照射屏幕或眼睛,此外,避免屏幕反光伤害了小朋友的视力