色盲是一种遗传病,一种先天性色觉障碍疾病.色觉障碍有多种类型,最常见的是红绿色盲.生活中不乏有红绿色盲症的患者，我的一位朋友就是红绿色盲症的患者。患这个病的时候让他感到非常的自卑。不愿意和人去相处。后来去医院做了诊断，在医生的心理疏导下，性格渐渐变得开朗起来。那么，红绿色盲症到底是什么呢？和遗传有没有关系呢？下面让我来和大家一起分享一下我的经验。
1.色盲是一种先天性的遗传性疾病，一般来说无法自愈，日常生活中,大多数患者没有什么障碍,对生活工作影响也不大。平日里保持好自己的心情，心态一定要积极向上乐观，对自己的健康也有好处。
2.色盲绝大部分是由于先天性遗传引起的，目前没有很好的办法保健先天性色盲。但是可以通过佩戴色觉矫正镜来暂时矫正色觉，但只有矫正作用，不能保健。平时多做一些其他的运动，让自己的身心变得更加开朗。
3.色盲的改善和保健方法很多，而且饮食，对色盲症的改善起到作用是非常大的。多吃一些维生素，不仅能预防和改善是王震对眼睛的视力也起到一定的提高作用。一定要养成一个良好的生活习惯。
注意事项：
色盲的害处，是给人造成自卑感，保健色盲关键在于要缓和色盲给孩子的刺激。生活中我们要给色盲儿童更大的关注。给他们更多的鼓励让他们走出心理的阴影。
