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近视眼的分类

近视眼的分类:按照近视的程度:3.00D以内者,称为轻度近视眼。3.00D~6.00D者为中度近视眼。6.00D以上者为高度近视眼,双称病理性近视。

按照屈光成分:轴性近视眼,是由于眼球前后轴过度发展所致。弯曲度性近视眼,是由于角膜或晶体表面弯曲度过强所致。屈光率性近视眼,是由屈光间质屈光率过高所引起。

假性近视眼:又称调节性近视眼。是由看远时调节未放松所致。它与屈光成分改变的真性近视眼有本质上的不同。

预防近视的注意事项是读写姿势要正确。无论读书还是写字都要在书桌前进行,并且一定要坐在椅子上,后背挺直,眼睛距离书、本或电脑屏幕30厘米以上。不能躺着看书。两眼球具有经常保持水平的功能,一旦躺着看书,两眼球就会拼命想保持水平。结果,聚焦就会从正确的位置产生差距,因而造成视力衰退,甚至会使眼轴产生变化。best forex口碑哪种胶原蛋白效果好好用瘦腰的方法效果好的最有效的增高方法护肤怎么减肥最快最有效口碑去皱效果好的眼霜非常好怎么样可以快速减肥护手2013润唇膏排行榜口碑泡妞技巧美白虚拟主机

不忘伸展背肌。即使最初保持了正确的读写姿势,长时间下来也会变成人向前倾、脖子向前弯曲的姿势。因此,每隔一段时间,就要伸展背肌,改正姿势。桌椅高度要合适。读书写字时保持正确的姿势坐在椅子上,切忌脚在半空中摇晃,这将无法保持正确的姿势。不在车上看书。车内的照明度不够,外来的光线很容易使书面忽明忽暗。文字随着车子的前进而晃动,很容易造成脖子弯曲、眼睛疲劳。适当休息。读书写字每次不要超过50分钟,然后休息10分钟。因为有研究表明,在一个学期内,学生连续近距离学习2或3小时,近视眼发生率要比近距离学习每1小时休息1次者高出30%。长时间读书写字时每隔30分钟就要让眼睛休息5分钟,两手向上举,拉直背骨或看看远景。

(责任编辑:视力保健中心)
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