据报道有四五十岁的年纪患白内障的明显增多，其中大部分是高度近视引起的，（近视度数600度以上者）所引起。青少年因关注视力，保护眼睛。护目亭的眼科医生建议从小预防近视、弱视开始做起良好的用眼习惯、卫生。。。。
对此调查数据，专家表示惊讶，造成白内障的原因很多，而原先统计因高度近视引起的恐怕还不到10%。由高度近视导致的白内障叫做核性白内障，其混浊主要发生在晶状体的核，随着病情发展，核的颜色也逐渐由黄褐色变为棕色、深棕色。现代人在工作、学习中接受大量的信息，其中82%的内容需要以眼睛为介质。这样一来，眼睛用得越多，眼球发育越厉害，近视可能性就越大，导致更严重眼病的几率也越高。get rid of abdominal fat左旋收细毛孔的面膜排行榜怎么样品牌左旋肉碱牌子精油祛痘面膜面膜最好的去痘印产品好用什么眼霜去细纹好很好用什么去痘印最有效最好什么牌子的眼霜好评价美白祛斑面膜
尽管如此，“老了才会得白内障”的观念仍让相当一部分中青年人没有及时就医。一份调查报告显示，38%的受访者在36―45岁时出现了老花眼、白内障等视力问题，但63%的受访者并没有因此求诊，相当一部分人甚至认为这很正常。
专家指出，白内障必须早发现、早保健。对已经高度近视的人来说，则要特别注意。首先，避免太强的紫外线照射。其次，多吃胡萝卜。再次，验光配镜必须准确。最后，进行适量的体育锻炼。
此外，一般近视在20岁左右就稳定了。如果到四五十岁时，发现自己的眼镜度数突然加深，很可能是白内障的表现，必须尽早就医。
