玩游戏机如果时间不长，并且注意用眼卫生，对眼睛一般是无害的，但是游戏机具有很大的趣味性，对儿童有相当大的吸引力，一旦玩上，就很难罢手。玩游戏机时应该做到：
(1) 因为玩游戏机与看电视不
一样，注意力高度集中，目不转睛，眼睛一直处于紧张的调节状态，极易出现视力疲劳，久而久之会造成近视。因此，玩30分钟后应该休息一会儿，做做眼保健操，看看远处 。how to lose abdominal fat红血丝补水保湿乳液排行榜口碑快速瘦腰眼线增高方法最好的快速瘦身法口碑海贼王中文网去角质怎样保养脸部皮肤好收细毛孔的面膜瘦腿搭配图片眼影网购特卖商城
(2) 眼睛与电视屏幕的距离不要太近，距离以电视屏幕对角线的5倍为宜，比如19寸的电视机，应距离荧光屏2.3米左右。
(3) 电视屏幕的亮度要适当，避免太亮或太暗，更不要有跳动现象。房间内要有一定的亮度，晚上可开一盏3-8瓦的小灯，但光线不要直接射在荧光屏上。
