怎样预防近视眼:
适当的阅读距离30厘米或以上,定时给眼睛作适当休息,在光线足够的环境下阅读及工作,不要在移动环境下阅读,适当的看电视电脑距离,电视萤光幕的尺寸6倍或以上。保证充足的睡眠,合理的饮食及适当的锻炼。近视会遗传吗?近视会遗传的,它是一种先天性基因的问题,医学上叫做〈病理性近视〉。
眼睛干涩如何处理:
日常生活注意眼保健,如平时注意精神放松,感到眼睛疲劳时进行适当休息;办公桌、计算机的监视器放置在不受阳光直接照射的地方,同时保持房间一定的湿度。发现眼睛不适,要及时去眼科就诊。如果是眼镜或隐形眼镜不适引起的视疲劳,可根据眼科医生所开眼镜处方重新配置适合的眼镜。
如何预防红眼病:
如果发现红眼病,应及时隔离,所有用具应单独使用,最好能洗净晒干后再用。要注意手的卫生。要养成勤洗手的好习惯,不用脏手揉眼睛,要勤剪指甲。患红眼病时除积极保健外,应少到公共场所活动,不使用共用毛巾、脸盆等。
眼睛痒的原因:
眼睛痒的很多原因可以导致,比如:眼睑炎症,眼睛过敏以及鼻泪管的感染等等。
如何选择正确的太阳镜:
戴太阳镜的目的不单纯为了美观,更重要是为了防护太阳光中紫外线对眼组织的伤害,防止辐射性眼病的发生。树脂镜片防紫外线能力最强,玻璃和硬塑料次之。镜片颜色最好是灰色或茶色,颜色太深反而增加紫外线进入眼内。儿童和青少年不宜戴太阳镜。水晶镜片无防护紫外线作用,不能当太阳镜使用。
眼睛内有异物如何处理:
不要使劲揉眼睛,冲洗眼睛是为了除去眼睑、结膜囊内、角膜浅层的异物或酸碱等化学物质,冲洗时可用左手食指和拇指分开上下眼睑。冲洗液可用0.9%生理盐水、3%硼酸水、抗生素溶液等。在酸碱化学烧伤的急救时甚至可用自来水或河水,将面部侵入水中,拉开眼睑摇动头部或连续做睁眼、闭眼动作数十分钟。
戴隐形眼镜为什么不可以睡觉:
正常的角膜需要“呼吸”,睁眼时角膜氧供主要来自大气,闭眼时主要来自角巩缘和睑结膜血管,只占睁眼的1/3,故此时再戴镜,易致角膜缺氧。ab fat loss润唇蚕丝被价格排名怎么增高外用减肥颈椎病睡什么枕头好护肤周公解梦破解口碑哪种眼霜去皱效果好润肤生发水瘦腰茶树精油祛痘保湿抗疲劳眼霜什么牌子好丰胸减肥产品哪种好
眼睛紧张而涨疼,会是因为压力的原因吗:
眼睛胀痛的原因有很多,如青光眼、角结膜病变、视疲劳、眶上神经痛等,不同的疾病的保健。眼睛涨痛是否伴有恶心呕吐的症状,视力有没有减退,怕不怕光,家里人是否有什么眼病史例如青光眼一类的,最好到医院理差个眼压,看看眼底,排除一下,如果没什么异常,可能如视疲劳和精神紧张有关,平时注意调节用眼的时间。有许多人由于工作需要,必须整天注视电脑显示器,时间长了,很容易导致视觉疲劳,甚至诱发一些眼病。因此,经常使用电脑的人应注意眼睛保健。避免长时间连续操作电脑,注意中间休息。通常连续操作1小时,休息5~10分持良好的工作姿势。采取一个最适当的姿势,使双眼平视或轻度向下注视显示器,这样可使颈部肌肉放松,并使眼球暴露于空气中的面积减至最少。保持适当的工作距离。眼睛和显示器的距离要保持在60厘米以上。创造并保持良好的工作条件。周围环境的光线要柔和,显示器的亮度要适当,清晰度要好,桌椅的高度和电脑的高度要匹配。
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