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保健近视从儿童抓起

近视在婴儿第一眼明眸世界时,就已经伺机好了魔掌,不放过任意一双疲劳的眼睛,更随着科技、经济的进步而肆意增长。对于他的出现,社会似乎没有能力阻止,越来越多的孩子从小就在眼镜后面认识这个世界,近视之于他们,是一生的烦恼。

许多儿童的近视已经提前到学龄前或者早期。虽然没有确切的统计资料,但是根据近视发生率及人数推算,专家估算全国中小学生近视人群大约在一亿上下。近视低龄化的倾向在大城市中尤其明显。

中国是世界近视绝对人数最多的国家。面对科技文明的不断进步而近视不断的年轻化和增多,在今年的全国“两会”,已有代表和委员呼吁“我们要的是走向文明,绝不是走向失明”。由此可见,对于近视的保健和预防是尤为重要的,启明星生物技术有限公司开创黑眼睛视力健康工作室,为近视患者免费提供眼科知识、眼保健知识,为非近视患者提供了预防和保健的方法。让中国十三亿人都知道:近视的预防和保健,以及通过黑眼睛视力健康工作室得到最便捷、最安全、最优惠的保健保健。专家分析认为,以下三种人最容易患近视:一是自我要求高的人,因为自下而上竞争压力的增加,自我要求高的人做任何事都比别人努力,在工作中增加了用眼量;二是容易紧张的人,容易紧张的人,全身肌肉随时紧绷,使自己处在“备战状态”,眼睛的调节肌肉亦持续紧张,自然易患近视;三是功课突飞猛进或突然遭遇重大压力的人,功课突飞猛进则显示这段期间内有较多的近距离用眼。螺旋藻排行榜10强丰胸效果好的丰胸产品化妆水左旋肉碱有副作用吗效果好的怎样瘦腿祛痘眼角细纹口碑网点分布品牌眼膜推荐眼影360度旋转拖把有效好的面霜推荐日霜去痘印产品哪个好

专家提出了以下几点关于儿童眼睛保护的建议:

(1)对于儿童来说,眼睛的发育尤为重要。必须特别注意营养,多吃新鲜蔬菜,不要偏食。

(2)要避免在光线强烈的地方看书,看书时光源应均匀地由背后或左斜方投射过来。

(3)看书或看报纸时,眼睛与书面保持30厘米、45度角的距离,并避免长时间近距离使用眼睛。

(4)避免使用不洁毛巾或公共洗脸用具,以防感染。

(5)做到充分睡眠及户外活动,时常集中精神远望。

(6)定期做视力检查。

 

(责任编辑:视力保健中心)
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