眼睛是人体中十分重要的感觉器官，它不仅是容貌的重要一器官，同时也是我们通向美丽世界、表达情感的视窗。儿童时期，眼睛的发育极为关键，小儿的眼睛精细而娇嫩，稍不注意保护就容易发生眼病：如青少年不注意用眼卫生，看书时间过长，照明条件差，读写姿势不正确就会造成视力下降；儿童时期游戏及玩耍不当，使眼睛受到伤害，轻者视力减退，重者失明…..诸如此类的眼疾都会在不同程度上断送孩子的前途。做好儿童眼睛保健这项意义深远的工作，父母长辈们也有着重大的责任，只有父母们都知道了眼睛保健的基本知识，才可以教育孩子爱护自己的眼睛，才能正确的指导孩子养成良好的用眼习惯，这样才能有效预防眼病的发生。那我们应该掌握怎样的儿童眼睛保健知识才可以教导孩子呢？
1、了解眼睛的基本结构
通过了解眼睛的基本结构和作用机理，就可以在平时的生活里注意孩子的眼睛的变化，在发现孩子的眼睛出现异常时，能够及时带着孩子去就医。增高产品红血丝瘦身霜哪种好推荐申通快递单号查询保湿韵达快递查询单号护手ems快递单号查询去皱解梦日霜保湿护肤品排行榜效果好的好用瘦腰产品品牌推荐评价男士眼部护理什么牌子好护手如何减掉腹部赘肉
2、知道儿童视力的标准
根据目前国际上的标准，15岁以下的孩子，其视力标准应是：年龄数乘以0.2，即3岁的小孩的视力应该为0.6（4.8），可以以此作为一个标准，在你的孩子测量视力时拿来比较，如果没有达到这个标准的话，首先就要想想原因，如果平时生活习惯都健康的话，那就要考虑带孩子去诊所或医院做再进一步的检查。
3、熟悉儿童眼病的类型
儿童的眼睛由于正处于发育成长的阶段，如果受到损害，很容易的就会形成各种眼疾，如斜视、弱视、近视等儿童眼科疾病。所以，熟知各种儿童眼科疾病类型对于儿童眼睛保健也是很有意义的。
4、提供营养均衡的饮食
眼睛也需要补充营养，维生素A、B12、铬、锌等都是眼睛所需要的营养，所以在安排饮食的时候，应该合理的搭配具有这些营养成分的食物。
