1、何谓“视力健康”？
所谓视力健康是指在不患眼疾和没有视疲劳等异常症状的前提下，视觉生理与视觉心理正常以及视觉社会适应良好。
2、何谓“视力亚健康”？
按照现代视力健康的观念，儿童弱视、青少年近视、成年屈光不正（远视、近视、散光、屈光参差）、眼调节异常、隐斜、老年“花”，视疲劳、干眼症、电脑视频终端综合症等，均称为“视力亚健康”。这部分人群如果借助科学的光学矫正或通过视力健康促进，很多人是可以回归到视力健康人群中，但如果对这部分人放弃视力健康促进和视力保护，听之任之，他们也可能进入到视力不健康人群。
3、为什么要定期进行“视力保健”检查？
青少年视力低下中，绝大部分是单纯性近视眼，其产生和发展的主因是环境因素，近视眼的形成是一个从量变到质变的累积过程。初期往往不知不觉，直到孩子上课时实在是看不清楚黑板上的字，才告诉家长。等家长再带去检查时，其视力下降往往已比较严重，大都错过了预防近视眼的最佳养护时机。
青少年近视眼防治原则是“治假、防真、控加重”。近视眼的早期养护可取得事半功倍效果，假性近视眼通过养护保健，可以视力保健正常视力或推迟真性近视眼的发生年龄。真性近视眼有轻、中、重之分，是一个累积进展过程，如果在轻度时，就坚持正确的三项养护，可以减缓近视眼的进展速度，到高中毕业后，近视眼的进展基本上就停止了，所以要想视力健康，中小学阶段的早防早治非常重要。哪种BB霜效果好口碑生发产品美白申通快递查询单号有效快捷快递单号查询防晒怎样去眼袋面膜小腿减肥眼膜什么牌子的染发剂好最好香水品牌比较身体护理什么牌子好去皱哪种减肥方法最有效
在孩子3岁时，就应该到眼视光专业机构做一次全面、规范的视力健康检查，建立“视保档案”，以后每隔3个月复查一次，一旦发现孩子视力下降，要先搞清楚视力下降的原因，根据眼视光专业检测诊断结果，辩证施治，制定个体化的“三项养护”方案，及时接受科学的养护矫治。
4、视力保健的主要内容有哪些？
(1)、视力保健常规检查与咨询；
(2)、视力健康教育与行为干预；
(3)、非屈光不正性眼病排查；
(4)、视力低下的因素分析；
(5)、双眼视功能检测；
(6)、眼屈光不正的分类；
(7)、假性近视的鉴别诊断；
(8)、真性近视眼的精细化分类；
(9)、制定个体化三项养护矫治方案。
