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小儿近视眼的预防措施有啥

导读:近视眼是儿童常见眼病,近年来近视眼的发病率一直居高不下,因而它的预防越来越显得重要。黑眼睛视力健康工作室温馨提醒,从孩子4岁起,家长就应定期给孩子查视力,注意孩子视力是否正常,有无近视、斜视、弱视,发现问题及时矫正和诊治。
小儿近视眼的预防措施有啥:
1、不要看字迹太小或模糊的书报,写字不要写得太小。
2、要养成儿童看书写字的正确姿势,眼与书本之间应保持30厘米左右的距离。
3、看书与写字时,光线应适度,不宜过强或过暗,光线应从左前方射来,以免手的阴影防碍视线。
4、看书时间不宜过长,每40~50分钟,应休息10~15分钟,闭眼或向远处眺望数分钟或做眼保健操,防止眼睛过度疲劳。
5、教育儿童改正不合理的用眼习惯,如趴在桌上、歪头看书或写字,躺在床上看书,吃饭时看书,在强光下或暗淡的路灯、月光下看书,以及在开动的车上及走路时看书等,这些不良习惯都会使眼睛过度疲劳,降低视力的敏锐度。黑眼圈怎么快速消除丰胸which is the best去皱申通快递单号查询睫毛膏韵达快递查询单号眼霜丰胸产品最好眼影天天快递单号查询最好如何保养皮肤润唇纤体霜润肤怎么瘦脸最快非常好嫩肤美容什么牌子好
温馨提示:不要急于给孩子配带眼镜
黑眼睛视力健康工作室,特别提醒,父母在发现儿童近视时,千万不要急于给孩子配带眼镜,要区分孩子是属于真性近视还是假性近视。儿童因不适当读书、写字或照明不足等因素,使睫状肌经常处于收缩状态,变凸的晶状体不易松弛,这时,远处平行光线进入眼内,经过变凸的晶状体较强的屈折后,其焦点就不再落在视网膜上,而落在视网膜前面,看东西模糊不清,医学上叫痉挛性近视,即假性近视。

 

(责任编辑:视力保健中心)
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