紫外线眼睛的“隐形杀手”

　　正常情况下，人们无法辨识或感受到紫外线，它是一种不可见光，但它能在不知不觉中被皮肤及眼睛视力养护,视力连锁,视力加盟等器官吸收并造成伤害，被称为“隐形杀手”一点儿也不为过。如果说紫外线导致的皮肤脱皮、晒伤还可以作为警示引起大家注意的话，那么，它对眼睛造成的损害，早期并没有明显表现，不容易引起重视。

　　眼睛视力养护,视力连锁,视力加盟是对紫外线最为敏感的器官，紫外线主要对眼睛的角膜、晶状体和视网膜造成损伤。有研究表明，波长为280毫微米的紫外线对角膜损伤力最大，能引起剧烈疼痛、角膜混浊而致视力下降，造成日光性角膜炎。波长为290-400毫微米的近紫外线能对晶状体造成损伤，是老年性白内障的致病因素之一。据世界卫生组织公布的数据表明，全球每年有1600万人因白内障致盲，而其中20%是由于长期暴露在紫外线下引起的。紫外线尤其是长波紫外线UVA，可穿透到眼内深部，直达眼底而引起黄斑变性等视网膜病变。

　　紫外线辐射一年四季都存在，而且其对眼睛视力养护,视力连锁,视力加盟的伤害具有累积效应，所以应当尽早开始采取预防措施保护眼睛远离紫外线伤害。尤其是孩子的眼睛对紫外线辐射更为敏感，入射紫外线可透过10岁及10岁以下儿童透明晶状体的量为成人的6.5倍之多，可见眼部紫外线防护对儿童的作用意义更大。大多数儿童在户外活动时，都没有任何防护措施，直接暴露在紫外线下。家长应叮嘱孩子不要直视太阳，确保儿童的眼睛处于防护状态，为他们一生的视觉健康打下基础。 24hr fitness不错补水面膜哪个好瘦脸增高产品毛孔最安全的减肥药洗面解梦大全减肥去皱眼霜哪个牌子好去痘印蚕丝被品牌最好美白护肤品排行榜去角质磨砂膏哪个牌子好好用好的淡斑祛斑推荐

　　减少阳光曝晒与眼部适当防护，是避免紫外线对眼睛视力养护,视力连锁,视力加盟伤害的两大原则。上午11时至下午2时，此时阳光直射，紫外线辐射量最强。白天在户外时注意公路表面、水面、雪地、沙滩的反射光所带来的紫外线，尤其是城市建筑玻璃幕墙产生大量的眩光和散射光，这些紫外线属于辐射量较强的，造成眼睛之伤害也较大，却很容易被人忽略。

　　太阳镜并非只在夏季才有需求，实际上一年到头都可使用。应配戴标明“100%防紫外线”“UV400”的太阳镜，这表示镜片能阻挡波长400毫微米以下的所有紫外线，可达到防护所有紫外线的效果。依光学原理，镜片颜色以灰、茶褐色及墨绿色为佳，视物时可保有最自然之原有色彩，是很好的选择。

　　佩戴不合格的没有防紫外线功能的太阳镜，人的瞳孔会扩大，紫外线反而比不戴太阳镜时更容易进入眼睛，对眼睛视力养护,视力连锁,视力加盟的伤害可想而知，长时间佩戴可能引起视力下降。因此不能只关注式样，却忽略太阳镜本身质量。