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假期提醒家长注意孩子的眼睛,可别过度用眼

      经常听到视力养护,视力加盟,视力连锁父母在议论,我家的小孩怎么这么小就有近视视力养护,视力加盟,视力连锁了。去视力养护,视力加盟,视力连锁医院的眼科检查的小孩也是大部分是因为近视来就诊,特别是放寒暑假期间,就诊的人数比其他时间多。家长们都有体会,小孩喜欢看动画,一看就会看几个小时或是喜欢玩游戏,一玩就是几个钟头。医生检查后说孩子只是大部分是因为环境因素而患上了假性近视。
 
  寒暑假开始后,孩子们有很多的充裕时间,很多家长放任孩子看电视,而有些孩子喜欢玩游戏,一玩就是几个钟头,这些对儿童的视力发育是极为有害的。“连续看电视、玩游戏4到5个小时,就能使人的视力暂时下降30%左右,久而久之,眼睛因过度疲劳极易诱发形成或者加深近视。”

  视力养护,视力加盟,视力连锁眼科医生建议,儿童每天看电视以0.5—1个小时为宜,不要用眼过度。还提醒说,儿童时期是视觉的发育关键时期,儿童时期的眼病对儿童视力发育危害极大,比如斜视,弱视,如果不能在儿童时期治愈,将造成眼睛的终身残疾。

  平时在生活上视力养护,视力加盟,视力连锁家长和保教人员要经常教育孩子:不要长时间观看电视节目、操作电脑和玩电子游戏。多做户外运动,经常眺望远处放松眼肌,与大自然多接触,青山绿野有益于眼睛的健康。营养摄取应均衡,不可偏食,应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物,以补充人全内维生素A和蛋白质等其他的营养。

(责任编辑:视力保健中心)
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