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注意光污染可有效预防近视

  近视是最大的眼科疾病是大家都知道的,不同人患上近视的病因也是不同的,但最常见的病因还是自身的自管问题,光污染是生活中比较常见的现象,最新研究表明光污染会引发近视,注意光污染可有效预防近视,下面就介绍一下光污染。

  光污染是近视主要原因

  有关卫生专家认为,形成近视的主要原因是视觉环境,而不是用眼习惯。

  营造环保、健康、节能和精美舒适的绿色光环境,除了美观、安全、经济的原则,还要考虑以下原则:

  功能要求:根据不同的空间、不同的场合、不同的对象选择不同的照明方式和灯具,并保证恰当的照度和亮度。例如:卧室要温馨,书房和厨房要明亮实用,卫生间要温暖、柔和。

  光线不要时明时暗或闪烁

  协调要求:在选择和设计灯光和灯具时,一是要考虑灯饰与家具的配衬协调。选购灯饰,需考虑与室内装修风格和家具格调的和谐配套。灯具的色彩、造型、式样,必须与室内装修和家具的风格相称,彼此呼应。华而不实的灯饰非但不能锦上添花,反而画蛇添足。

  二是注意灯具与居室空间大小、总的面积、室内高度等条件相协调,选择灯具的尺寸、类型和多少。

  三是要注意色彩的协调,即冷色、暖色视用途而定。

  注意光污染可有效预防近视,大家都对光污染认识清楚了吧,所以大家在预防近视时一定要检查自己所处的环境,在阅读时光线一定要充足,切勿在昏暗状态下过度用眼。

 

(责任编辑:视力保健中心)
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