如今生活中有很多小孩经常玩手机与电脑就开始眼睛看东西就很模糊。到医院检查，结果是近视了。由于情况不是很严重，就买个眼睛保健仪器做复合三用眼镜回家，小孩用了一段时间视力就视力保健了。可是又过了不久，视力又开始下降了，这让许多妈妈都非常苦恼，这究竟是怎么回事呢?
近视的原因有哪些?
护目亭视力防控专家介绍，造成孩子近视的原因很多。除了遗传之外，还与外部许多环境因素有关，由于眼睛长时间处于视近状态才导致的近视，因为眼睛在看远处的物体时不需要调节，而在看近处的物体时，必须通过睫状肌的收缩作用，使晶体的凸度增加，使近处的物体能够落在视网膜上，才能看的清楚，长时间的近距离作业，如读书，写字，看电视，玩游戏机等，使眼睛长时间的调节紧张，头部前倾，眼球内不断的充血，眼内压相应的增高，以及眼外肌的紧张和压迫眼球，或者因调节时牵引涡状静脉，妨碍了血液的流通，使巩膜的抵抗力减弱，致使眼轴延长而形成近视。此外，过于偏食，常吃零食、甜食者近视也较多。
原来是“看书”惹的祸
经过了解，原来有些小孩平时很喜欢看书，尤其喜欢在很暗的灯光下看书，而且经常躺在床上看。护目亭视力保健专家表示，看书姿势不正确是目前许多孩子近视的一个重要原因。尤其是近视视力保健后的保健非常重要，如果复合三用眼镜后不注意用眼，那么它很容易受到伤害，而且将会产生更严重的后果。
后来有的妈妈带着自己的孩子到了护目亭进行复合三用眼镜训练，一个疗程后，她的视力明显得到了改善。而且，护目亭视力保健中心的哥哥姐姐们非常耐心的教导孩子如何保护眼睛。
视力保健视力要注意日常保健
为了让更多人保持好的视力，护目亭视力养护专家为大家提供几点眼保建议：
一、注意用眼卫生：
护目亭视力保健专家介绍，不要长时间近距离读写、看电视、玩电子游戏、上网等;不要在光线太强太弱时读写。
二、科学用眼：
护目亭视力防控专家介绍，学生读书写字注意三个一即眼离书本一尺、胸离桌子一拳、手离笔尖一寸，走路或乘车时不要看，不要躺着或趴着看。平时应该劳逸结合, 用眼时间不要过长, 应每隔50分钟左右休息10分钟。
三、补充营养：
护目亭视力保健专家，预防近视，饮食应该注意营养，避免偏食，偏食是诱发青少年视觉功能障碍的主要原因之一，常常会导致维生素与微量元素、宏量元素摄取不足，影响发育和健康。多吃水果、蔬菜、豆类、动物肝脏等，合理地获得天然糖分、微量元素和维生素。
最后，护目亭视力防控专家提醒广大青少年，保护眼睛应该从日常生活开始，这样才能保持好的视力，拥有一双明亮的眼睛。如果视力出现下降情况，应该及时咨询专业的专家，及时找出近视原因，对症下药，及时保健视力保健。
