近视眼饮食：
1.少吃酸甜食物。如：酸奶、雪碧、可乐、珍珠奶茶、奶昔、蹄筋类食物、鱼头鱼脑、大蒜韭菜等。多食纯天然水果（除芒果‘菠萝），多吃维生素丰富的食物，蔬菜、肉类、鱼类、米饭、杂粮等。
2.增强体育锻炼，跑步、羽毛球、乒乓球、爬山等。
近视眼饮食：
1.少吃酸甜食物。如：酸奶、雪碧、可乐、珍珠奶茶、奶昔、蹄筋类食物、鱼头鱼脑、大蒜韭菜等。多食纯天然水果（除芒果‘菠萝），多吃维生素丰富的食物，蔬菜、肉类、鱼类、米饭、杂粮等。
2.增强体育锻炼，跑步、羽毛球、乒乓球、爬山等。
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近视的早期征兆
