我们园的小朋友们又查过视力了，我们发现有些幼儿的视力有些低下，因此幼儿从小养成良好的用眼习惯，保护好自己的眼睛是至关重要的．下面将介绍一些保护眼睛的小常识，大家可以不妨一试．护眼守则一：养成良好的生活习惯睡眠充足，作息有规律。注意营养均衡，摄取丰富的维生素。多做户外活动，眺望远处，能放松眼肌。走向大自然，多接近青山绿野。不要让幼儿太早接触较伤眼力的学习，应保持生活愉快。护眼守则二：提供安全的居家环境避免为幼儿购置弹射性玩具(如：飞镖、发射性玩具枪、箭等)居家生活用品(如：剪刀、牙签、叉子、衣架、筷子……..)应小心收藏，并教导幼儿正确的使用方式。居家环境的设计，尤其是幼儿眼睛高度以下的家俱或摆饰，应避免突出物，或加上软垫。避免幼儿接近厨房的滚水、热油、火苗、利器，以防受伤。浴室清洁剂、化学药品应妥善放置在幼儿拿不到的地方。喷雾性发胶、香水等化妆品应小心放置，避免幼儿使用。幼儿与宠物玩耍时应在旁监督，避免被抓伤、咬伤。成人工作时应注意可能的弹起物或掉落物(如：碎石子、木屑、铁钉等)。护眼守则三：培养适当的阅读习惯光源要充足，照度至少350烛光以上，由左方照射，并避免直接刺激眼睛。选择不会反光的纸张，字体大小适宜、印晒后如何快速美白精油best fat burner眼霜怎样瘦腿最快最有效精油左旋肉碱哪个好面膜解梦查询晒后哪个牌子的眼霜好外用减肥去红血丝的护肤品品牌怎么瘦脸最快润唇清洁面膜推荐睫毛膏吸油面纸什么牌子好刷清晰的读物。桌面会反光刺眼时，可铺上米黄色纸或绿色垫板。座姿要端正，避免趴在桌上看书、画图。操作计算机十分费神伤眼，不要持续超过30分钟。计算机屏幕应加装护目镜，或选择LCD液晶屏幕，以防反射光及辐射的伤害。护眼守则四：降低电视的负面影响应保持与电视画面对角线6~8倍的距离观看。观看电视的角度以不超出画面左右的30度之内最适合。夜间观看电视时，要打开室内灯光。电视画面的高度比两眼平视时略低15度。躺着看电视，最易伤眼睛．每看电视30分钟应让眼睛休息10分钟。电视画面保持柔和稳定，并调整至最清晰的状况。幼儿一天看电视的时间不要超过1小时。护眼守则五：牢记眼部受伤的紧急处理方法化学药品灼伤1.立即用大量清水、冷水冲洗眼睛。2.冲洗眼睛应至少持续15分钟，并尽可能张开眼睛和转动眼球。3.冲洗完毕后，用干净的布覆盖，再紧急送医。有异物侵入1.绝不可用手柔眼睛，应闭眼让异物随眼泪自然流出。2.可用冷开水、生理食盐水将异物冲出。3.若上述方法均无效时，用干净的布覆盖眼睛立即急诊就医。外伤性伤害1.眼部外伤时，请勿碰压或揉眼球，应让幼儿仰卧，并用纱布轻盖眼部。2.仅量安抚幼儿，避免用力哭闹。3.为考量可能需全身麻醉开刀，应禁食任何食物。4.尽速送医。
