近视眼是指眼在不使用调节时，平行光线通过眼的屈光系统屈折后，焦点落在视网膜之前的一种屈光状态。近年来近视人数的不断攀升，近视患者的人群也逐渐扩大到少年儿童。那么为什么很多人在不知不觉中眼睛就近视了？
近视眼形成的原因主要分环境因素和遗传因素。其中环境因素占主要原因，高度近视和遗传有一定关系，遗传因素在近视眼的形成中也起着一定的作用。低度近视眼为多因子遗传，高度近视眼为单因子遗传；单纯性近视眼及少数病理性近视眼为常染色体显性遗传，大多数病理性近视眼为隐性遗传。
现在青少年每天都要进行大量的近距离用眼，加上电脑的普及，使这种近距离用眼越来越多，久而久之，就形成了近视。所以在看书或电脑40分钟后一定要休息10分钟左右，尽量远眺，这样才能缓解视疲劳，避免近视的发生。loose abs fat去皱丰胸精油哪种好精油顺丰快递单号查询保湿火影忍者护手海贼王漫画好用胸部小眼霜最好用BB霜去黑头好用去眼袋眼霜推荐瘦腿去角质的产品哪个好外用减肥肌肤清洁什么牌子好
照明光线不充足，导致进入到眼内的光线不够，这也是形成近视的重要原因。现在很多学生不注意姿势，比如趴着看书，躺着看书，有的走路坐车还是要看书，这些不正确的阅读姿势是会使眼睛的屈光状态发生改变，形成近视。
另外，大量摄入甜食会增加近视的发病率，现在人每天都会不同程度的摄取糖分，过多的糖分摄入也是近视的一个诱因。
近视的主要表现就是看远模糊，看近清晰，但是近视也有真假之分，如何判断自己是哪种近视，最好还是去正规的眼科医院检查确认。
