如何预防儿童近视眼的发生？

儿童如何预防近视眼的发生？近视眼是有遗传性的，父母都是近视眼的，后代发生近视率极高。对如何避免父母近视传给下一代，目前还没有可靠的有效方法。但是，可以预防后代非遗传近视和遗传近视度的控制。那么，儿童该如何预防近视眼的发生呢？

(1)注意环境因素：教室光线要明亮，桌面、黑板不要反光过强，左右两侧都应有窗户，不要太高、太小，以坐在教室任何位置都能看到窗外为宜，并定期调换坐位；孩子在家的书桌应放在外面无遮挡物的窗前，台灯应放在左前方，光线要柔和，如为白炽灯，最好为25～40W之间，位置以不直接照射眼睛为宜；电视距离眼睛最好在3m以上。what is the best品牌静脉曲张袜有用吗去黑头瘦腰腹排行榜增高药有用吗眼线丰胸产品排行榜精油眼霜排行榜去黑头香水热卖排行榜10强美白蚕丝被价格很好什么化妆水好非常好眼部修护什么牌子好

(2)改变游戏方式：现代城市儿童游戏方式多以室内自娱式为主，如个人玩具、游戏机、电脑、电视等，已很少见儿童自发的室外集体游戏，这样孩子在已少得可怜的一点课余时间里也几乎足不出户，每天很少有机会能脱离视近环境。为此，家长及老师应鼓励孩子改变游戏方式，多做室外活动，多做一些远眺的活动。