从入学到大学,进而到工作,我们所恪守的护眼知识真的是千真万确的吗?真的是经过科学研究过的吗?也许你一直遵守的“正确用眼习惯”正在影响孩子的视力状况,下面就看下哪些“坏习惯”造就一双“近视眼”?
1 错误的握笔习惯
握笔太低,极易造成孩子不自觉地低头和身体侧斜,从而导致近视眼的发生,甚至造成脊柱侧弯。看到孩子握笔姿势不对时,家长要及时予以纠正,以防坏习惯养成后不易改正。
2 食物营养摄取问题
孩子正在视觉发育期,眼球壁比较薄弱,家长应该注意提供膳食的平衡性,少吃三高食品(高脂肪、高胆固醇、高糖)。如果摄入的蛋白质、无机盐、维生素及微量元素不能充分满足眼睛对营养的需求,眼球壁的韧性和成形性就有可能发生改变,进一步影响它的正常生理功能,甚至导致眼轴变形,前后距拉长,形成近视眼并且近视度的加深。
3 视力下降先观望
如果家长不能够及时发现孩子的视力问题,将会导致儿童的视力下降加剧。孩子发生近视后,需要及早佩戴眼镜
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