宝宝用电子产品时怎么预防近视呢

　　现在的社会是物欲横飞的时代，特别是现在的小孩子生活学习中电子产品必不可少，人手一个虽然不太可能，倒也几乎是普及的状态了。当孩子经常用电子产品的时候，您知道怎么帮孩子预防近视吗?下边我们就来看看宝宝用电子产品时怎么预防近视呢?

　　现在的宝宝开始看书、认字的年龄越来越小，接触电脑、iPad 这些电子产品也越来越多，用眼过早、距离过近除了会影响眼球和屈光的发育之外，对宝宝的脊柱发育、性格的形成也会产生深远影响。

　　宝宝视力发育关键期在0到8个月，直到12岁视力发育才完成。和电脑和手机一样，iPad快速变化的图像和相对较小的屏幕，以及在玩iPad过程中眼神的专注，会让孩子的眼睛长期聚焦在某个点上，再加上三四岁的小孩视觉系统发育还不成熟，很容易产生视觉疲劳，从而引起近视和弱视。

　　宝宝用电子产品时怎么预防近视呢?

　　合理的时间：可以参照普通电脑的用眼法则———“20-20-10”，即每玩20分钟让孩子注视20英尺(约6米)以外的地方超过10秒钟，以缓解可能造成儿童近视的视觉疲劳。

　　健康的环境：不开灯看电视会影响视力，不开灯玩iPad也会影响视力。不要在黑暗的房间里，让孩子玩iPad。玩iPad的时候，尽量把亮度调低。