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可对抗儿童弱视的食疗方

对患有弱视 儿童来讲 饮食调理很重要 父母应注意以下几点:
1.劝导孩 养成良好 饮食习惯 不要挑食
2.要注意引导孩 多吃些粗粮(如玉米面、小米等) 以增加必要 维生素供给
3.多吃些新鲜水果和蔬菜 适当增加蛋白质 摄入 限制过多糖类 摄入 以促进视网膜和视神经 发育
4.不让孩 吃蒸煮过头 蛋白质类食物
5.根据孩 营养状况 必要时补给 些维生素(如维生素B1、维生素B12、维生素C、鱼肝油等)和矿物质(如锌、铁、钙等) 什么牌子防辐射服好眼线日霜排行榜去黑头顺丰快递查询排行榜火影忍者下载护肤去黑眼圈眼霜排行榜去黑头减肥瘦身产品排行榜瘦腰如何保养皮肤祛斑平价好用眼霜减肥怎样去除雀斑晒后瘦身什么牌子好
以下两则食疗方也可供选择:
1.黑豆500克 核桃仁500克 牛奶1杯 蜂蜜1匙 制法:黑豆炒熟后待冷 磨成粉 核桃仁炒至微焦 去衣 待冷后捣成泥 取以上两种食品各1匙 冲入1杯煮沸 牛奶 加入蜂蜜1匙 能改善眼部肌肉 调节功能
2.枸杞10克 桑葚10克 山药20克 红枣10 制法:将上述四种材料水煎 分两次饮用 中间间隔3~4小时 弱视儿童长期服用 能消除眼疲劳症状


 

(责任编辑:视力保健中心)
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