防治近视眼食疗方法

眼科专家介绍，近视眼多始发于青少年,儿童和青少年时期的身体生长发育期,若营养跟不上或是孩子食欲不好,挑食，厌食，都会导致孩子出现营养不足，近视患者体内缺少锌、钙、磷等元素及氨基酸有关，缺乏维生素A，会使眼眶内压力增大，进而导致眼球外凸，前后距拉长，从而促成近视的产生。

　　防治近视的食疗法是很多患了近视眼的患者都会向医生咨询的问题，因为目前食疗的方法是最为受大众人民及各种患者喜爱的一种保健方法，　中医认为， 近视眼的发生是因肝肾不足、气血亏损所致。故对于近视，除应注意卫生、克服偏食外，还可通过饮食来调理，以补益肝肾气血而加以防治。所以近视眼疾病当然也会有自己的一套食疗保健法。

　　下面就有请眼科专家来为患者介绍一下预防近视眼的食疗方法。

　　近视食疗法推荐。

　　近视食疗法推荐1 牡蛎蘑菇紫菜汤：鲜蛎黄250克，蘑菇200克，紫菜30克，生姜，香油，盐，味精。先将蘑菇，生姜纳入沸水中煮20分钟，再将鲜蛎黄，紫菜放入，煮沸后食用。有滋阴养阳,益脾补血,明目的功效。