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多吃青菜有益眼睛

       很多人都有小时候吃鱼肝油的经验, 最早是一种液体, 必需闭着眼睛一匙吞下去, 然后又发明了软糖球, 让许多小朋友可以避免痛苦的服用经验。

  鱼肝油中含有很多的维他命A, 可以来增进小朋友的眼睛健康, 而最近医学专家也建议, 应该鼓励多吃青菜水果, 可以防止眼睛退化, 帮助视力。

  红萝卜静脉曲张袜哪个牌子好红血丝lower abs fat左旋肉碱什么牌子好有效的有用吗防晒去细纹眼霜排行榜红血丝最有效减肥产品瘦脸什么减肥产品比较好评价洗面奶祛斑祛斑产品排行最好的中通快递单号查询因为含有维他命A, 所以作用和鱼肝油相似, 而各种青菜中含有Lutein 和Zeaxanthin 的物质, (绿色的蔬菜和青花菜中尤丰), 可以预防眼睛受到阳光紫外线的伤害, 也能预防自由基对眼睛组织的伤害美国国家健康机构(NIH)正在对于服用抗氧化剂对于眼睛的保健功效做进一步的科学评估, 在研究报告还没出来前, 我想推荐各位读者多吃青菜水果, 因为它对您健康的功效, 会远比保护眼睛要重要。

(责任编辑:视力保健中心)
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