预防近视要从精食中走出

　　孩子预防近视是劳心劳神的，这是很多人都知道的，对于孩子来说，只要是好吃的东西，很多孩子是没有抵抗力的，家长就要及时的制止孩子的举动了，因为您也不希望孩子走上近视的这一条路。预防近视要从精食中走出，现在的孩子吃得过精，就是近视的一个原因，也是很多家长不知道的一个原因，生活水平提高了，但是不意味着就是吃得要精。那么您的孩子究竟要吃什么呢?来看看。视力保健加盟

　　专家的研究结果表明，近视的发生原因包括遗传因素和环境因素，而环境因素中生活方式的改变是近年来近视发病率逐年升高的主要原因。目前，中小学生近视发病率有上升的趋势，有关专家认为，致病的因素是多方面的，而这与“吃”得太精细有关系。

　　眼科专家表示，现在的孩子吃得越来越精细，通过加工制作的食品已成为餐桌主角，而传统粗粮的摄入比例却相对减少，这直接导致体内缺少铬、铁等眼睛发育必需的微量元素，从而成为诱发近视疾病的因素之一，这个问题需要引起全社会特别是家长和学校的关注。视力防控加盟

　　专家建议，学生家长，除了平时要教育孩子做到注意用眼卫生外，还要重视引导孩子养成良好的饮食习惯，鼓励平时多吃粗粮，尽量做到粗细合理搭配。要少吃糖果、高脂肪、高蛋白等食品，这对预防近视、降低近视发病率很有帮助。

　　预防近视要从精食中走出，对于一些已经发生近视的孩子，专家提醒家长，要及时送正规医院就诊并分类定性，给予对症保健和矫正。视力养护

　　预防近视要从精食中走出，您记住了吗