近视眼的食疗配方
原料：黑豆、核桃仁、牛奶、蜂蜜
1、取黑豆和核桃仁分别炒制，黑豆炒熟，核桃仁微焦且去皮。
2、将核桃仁到成泥状。将牛奶加热。补水保湿产品排行榜评价24 hours fitness排名如何瘦腰去痘印怎样增高效果好的丰胸药护肤快递价格评价什么减肥药最好使去角质粉底液哪个牌子好隔离霜服装非常好分享社区
3、取黑豆及核桃仁的一汤匙，冲入热牛奶后加入少量蜂蜜。
4、每日早晨食用。
注：患有近视眼的朋友应多些吃鱼类，柑桔类水果。注意控制糖果、肉类和全脂奶酪等食品。而患有远视眼的朋友应多吃大蒜、洋葱、乳制品、动物肝脏。注意控制肉类或浑油烧制菜肴。
